quarta-feira, 23 de maio de 2012

Preto, rosa e branco ou uma sobremesa tricolor


Preto. As bolachas.
Rosa. Os morangos.
Branco. O iogurte.
Cores. Texturas. Sabores. Todos diferentes, todos num só.


Sobremesa tricolor de bolacha, fruta e iogurte

1 pacote de bolachas Oreo
500g de morangos
2 bananas maduras
3 c. de sopa de gérmen de trigo
5 c. chá de açúcar baunilhado (1 por cada taça)
400g de iogurte grego

Triturar as bolachas de forma grosseira e distribuir pelo fundo das taças. Lavar os morangos, retirar os pés e bater no liquidificador com as bananas descascadas. Adicionar o gérmen de trigo e o açúcar, misturando bem. Verter, cuidadosamente, este preparado sobre a camada de bolacha. Em cada taça, colocar 3 generosas colheres de sobremesa de iogurte grego batido. Levar ao frigorífico durante pelo menos 3 horas. Servir polvilhado com chocolate em pó.


Peek-a-boo here, se gostam de coisas bonitas e doces. Sem açúcar. Daquelas que alimentam a alma :)

18 comentários:

  1. Que giro! Vai ser mesmo um arco-íris à sobremesa!
    Beijo colorido,
    Anita

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  2. Olá amiga ! Que linda sobremesa. Ideia super original !
    Beijos
    http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/

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  3. Que BOM :)vou DE CERTEZA experimentar!

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  4. UMA SOBREMESA COLORIDA E CERTAMENTE UMA DELICIA...GOSTEI.
    BJS

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  5. Ficou com uma aparência fabulosa...lindas cores e que aspecto fabuloso...

    beijinho

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  6. Esta é mesmo daquelas sobremesas que eu aprecio!!!
    Fáceis, saudáveis e super deliciosas.
    E essas cores combinam tão bem :)
    Beijinho.

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  7. Oi Ondina,
    Uma sobremesa além de bonita, gostosa.
    Bj,
    Lyila

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  8. A tua receita consegue ter três características ótimas, pois é bonita, saudável e deve ser deliciosa!
    Gosto da combinação das cores e já ia uma colherzita :))
    Beijinho

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  9. Oreos e morangos...que PERDIÇÃO! :D Adorei os contraste :)

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  10. Ondina!!!!...
    Uma ode a esta sobremesa :D:D:D LINDA e DELICIOSA (aposto que sim)
    Grande sugestão :)
    Beijinhos e bom fim de semana.

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  11. Ai que coisa BOA!! Perfeita, é só que me vem à ideia!! Pois, que eu gosto de coisas bonitas, doces e sem açúcar!!! Adorei!:)
    Beijinhos

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  12. EU aceito uma taçinha desse docinho =) obrigadaaaa
    tem tão bom aspecto, e leva só coisas deliciosas

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  13. É uma óptima sobremesa mas parece-me muito bem para um lanche ou snack também!

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  14. Linda, além de deliciosa!
    Beijinhos,
    Lia.

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Obrigada pela visita :)